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Foto destaque: veja tudo o que precisa sobre o Sistema de Acréscimos Legais (Reprodução/Freepik/Pressphoto)
Tempo de Leitura: 4 minutos

SAL: atrasou o INSS? Veja como regularizar

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Se você perdeu o prazo para pagar o INSS, é importante saber que existe um cálculo específico que atualiza o valor que você deve, incluindo juros e correção, com base no chamado Sistema de Acréscimos Legais (SAL). Isso pode parecer complicado à primeira vista, mas neste artigo vamos explicar tudo de forma descomplicada. Continue a leitura e aprenda como se organizar para manter suas contribuições em dia e garantir seus direitos no futuro!

O que acontece quando você atrasa o INSS?

Muita gente não sabe, mas quando você deixa de pagar o INSS no prazo certo, o valor não fica congelado, mas passa por uma atualização automática com base em regras do próprio sistema previdenciário. 

Essa regra existe para proteger tanto o sistema quanto o próprio contribuinte, já que, ao pagar o valor atualizado, o trabalhador mantém o direito de se aposentar no tempo certo e acessar outros benefícios do INSS.

E é aí que entra o Sistema de Acréscimos Legais, conhecido como SAL, que calcula exatamente quanto você deve pagar, mesmo que tenha perdido o prazo há meses ou até anos.

SAL
Sistema de Acréscimos Legais leva em consideração correção monetária (Foto: reprodução/Freepik)

O que é o SAL e como ele funciona

Como vimos, o SAL é uma ferramenta criada para corrigir os valores das contribuições previdenciárias pagas com atraso, e é usado pelo próprio site do INSS para ajudar o contribuinte a saber exatamente quanto está devendo.

Essa atualização segue regras bem específicas:

  • Correção monetária: para manter o valor atualizado com base na inflação;
  • Juros de mora: são aplicados com base no tempo de atraso e seguem índices estabelecidos pelo governo;
  • Multa (em alguns casos): se o atraso for muito longo, pode haver uma multa adicional, dependendo da situação.

Imagine, em uma situação hipotética, que você deixou de pagar um mês do INSS como contribuinte individual no ano de 2021. 

Hoje, em 2025, esse valor original não tem mais o mesmo peso. Então, o SAL faz o cálculo levando em consideração essa correção.

O que significa SAL CONTR INSS?

É comum encontrar a sigla SAL CONTR INSS em documentos e guias de pagamento. Vamos traduzir isso:

  • SAL = Sistema de Acréscimos Legais
  • CONTR = Contribuição
  • INSS = Instituto Nacional do Seguro Social

Na prática, SAL CONTR INSS indica que aquele valor que está sendo cobrado já passou pela atualização com juros e correção. Ou seja, é o valor final que você deve pagar, e ele deve ser quitado com uma Guia da Previdência Social (a famosa GPS).

Como calcular o valor atualizado com SAL?

Não se preocupe, você não precisa fazer conta nenhuma no papel. Isso porque O INSS oferece uma ferramenta online chamada “Calculadora de Contribuições em Atraso”, que faz todo o cálculo automaticamente para você.

Aqui está o passo a passo simplificado:

  1. Acesse o site oficial do INSS
    Vá até meu.inss.gov.br e faça login com sua conta Gov.br.
  2. Procure por “Cálculo de Contribuições”
    Use a busca do portal para encontrar a opção certa.
  3. Informe os períodos em atraso
    Escolha os meses e anos que você deixou de contribuir.
  4. Confirme os dados
    Verifique se as informações estão corretas, incluindo o tipo de contribuinte (autônomo, MEI, facultativo etc.).
  5. Gere a guia GPS com o valor atualizado
    O sistema irá gerar a guia com base nos acréscimos legais calculados automaticamente.

Essa guia pode ser paga em bancos conveniados, casas lotéricas ou pelo seu aplicativo bancário.

Quem precisa se preocupar com o SAL?

Qualquer pessoa que tenha perdido prazos de contribuição para o INSS pode acabar se deparando com o SAL. Isso vale para:

  • Contribuintes individuais (autônomos);
  • Facultativos (como estudantes ou donas de casa que optam por contribuir);
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Foto: contribuintes facultativos, como estudantes, devem saber como funciona o SAL (Reprodução/Freepik/Wayhomestudio)
  • MEIs que perderam boletos antigos;
  • Empregadores domésticos que atrasaram o pagamento do INSS de seus empregados;
  • Empresas, quando há débitos previdenciários pendentes.

Ou seja, o SAL não é só para quem quer se aposentar: ele também é importante para garantir acesso a outros direitos, como auxílio-doença, salário-maternidade e pensão por morte, por exemplo.

Posso parcelar o valor calculado pelo SAL?

Sim! O INSS permite o parcelamento de valores atrasados, especialmente quando o montante é alto. O pedido pode ser feito diretamente no portal do e-CAC da Receita Federal, dependendo da natureza da dívida, ou no próprio Meu INSS em casos mais simples.

IMPORTANTE: mesmo no parcelamento, os juros e a correção continuam embutidos nas parcelas.

Dicas para evitar atrasos futuros

Agora que você já entendeu como funciona o SAL, aqui vão algumas dicas para manter suas contribuições em dia:

Programe lembretes mensais para gerar e pagar sua guia GPS;
Use débito automático (quando disponível);
Verifique periodicamente o Meu INSS para garantir que tudo está em ordem;
Converse com um contador ou especialista, se tiver dúvidas frequentes sobre prazos e valores.

Conclusão

Entender o Sistema de Acréscimos Legais é essencial para qualquer pessoa que tenha deixado de pagar o INSS em algum momento. Com ele, você descobre exatamente quanto deve, com todos os acréscimos calculados de forma clara e oficial, e isso permite que você regularize sua situação e evite surpresas no futuro.

Mais do que números, estamos falando do seu acesso à aposentadoria e a outros direitos trabalhistas fundamentais! Então, se você está em atraso ou conhece alguém que esteja, compartilhe este conteúdo para que a regularização seja feita o mais rápido possível.

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